休職中はゆっくり睡眠を取るようにお医者さんから言われてたので、予定があるとき以外は目覚まし(携帯のアラーム)をセットしないようにしてます。が、大体は就寝時刻の4時間30分後か6時間後に目が覚めます。日中に昼寝してしまったり、あまり疲れていない…
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