先週末からまた不眠がひどくて昨日、今日と休んでしまいました。関係者の皆様ごめんなさい。明日はたぶんいけると思います。お医者さんにいったら「軽い運動した方がいいですよ。ウォーキングとか。」と言われたので、帰ってきてから近所をウォーキング。そ…
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