黒烏龍茶

最近のお気に入りは「黒烏龍茶」。サントリーから出てる特保飲料です。

脂肪の吸収を抑える効果があるらしいので、基本的に夕食にとってます。気休めなのはわかってるのですがw、とりあえず飲み続けることにします。

で、今のところ健康にいいと言うことで続けているサプリ&飲み物は、

ヘルシア緑茶
マルチビタミン
マルチミネラル
エビオス
アミールS・ハンディタブ
・ブルーベリーエキス
黒烏龍茶

てなところです。

他にはカルシウム豊富な牛乳&ヨーグルトなんかも取ってます。

あんまり健康になった自覚はないのですが、やめると不健康になりそうなのでやめられませんw

本日のお買い物
・なし

明日から6月ですね。駐車違反に気をつけてくださいね>車をお持ちの方