黒烏龍茶
最近のお気に入りは「黒烏龍茶」。サントリーから出てる特保飲料です。
脂肪の吸収を抑える効果があるらしいので、基本的に夕食にとってます。気休めなのはわかってるのですがw、とりあえず飲み続けることにします。
で、今のところ健康にいいと言うことで続けているサプリ&飲み物は、
・ヘルシア緑茶
・マルチビタミン
・マルチミネラル
・エビオス
・アミールS・ハンディタブ
・ブルーベリーエキス
・黒烏龍茶
てなところです。
他にはカルシウム豊富な牛乳&ヨーグルトなんかも取ってます。
あんまり健康になった自覚はないのですが、やめると不健康になりそうなのでやめられませんw
本日のお買い物
・なし
明日から6月ですね。駐車違反に気をつけてくださいね>車をお持ちの方